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安东尼的投篮是放哪投的怎样出手左手怎样不干扰球求高手回答

归档日期:08-13       文本归类:安东尼      文章编辑:爱尚语录

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  展开全部你可以练习一下单手投篮,就是只用右手托着球投篮,要注意的是出手最后要用食指把球拨出去,让篮球投篮过程中有向后旋转的运动。

  有感觉后再用左手扶着篮球左侧面,起稳定球的作用即可。出手前一刻离开球体、靠右手投篮。

  站位姿势的话,两脚略分开,右脚在前超过左脚半个脚掌,身体略转向左侧5°左右吧,主要是要把右臂前置一些,也是为了右臂投篮更顺畅。右手托球,举至脸右侧,右眼、篮球、篮筐 一线瞄准,左手扶球、依靠右手力量投篮,最后主要靠食指将球拨出去,这样篮球运行中应略有后旋转才对。

  大家看甜瓜投篮有个特点开始手冷时投篮出手速度正常,到后来是越来越快,投high时球刚出手就会缩回去,甚至转身往回走,这时球还在空中。。。。

  说白了这是软手投篮,咱平时绝大部分是硬手,体会不到软手投篮的爽,如果没有太多功夫改进投篮建议不学这种姿势。

  现在基本都是怎么投的,甚至女篮运动员也如此。用你的投篮手托住球,另一只手把球固定住,这样投出去的球更稳定。基本上你的两只手的手心平面是接近垂直的,投出去的球不会被那只手干扰到,还有手的姿势什么,这里也说不清,建议你看看视频,当然最好的是你身边有高手教你,这样会有事半功倍的效果。

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